Есть ли вред от растворимого кофе?

☕️ Такой напиток – заменитель натурального кофе и альтернатива походу в кофейню. Бывает гранулированным, в виде порошка или сублимированным. Изначально был разработан для армии, но позже распространился по всему миру. ❌Минусы: доля кофейных зёрен - 15%, а остальное - различные синтетические добавки и ароматизаторы; повышает кислотность в желудке; обезвоживает и негативно действует на кожу. ✔️Плюсы: быстро и удобно; в нем есть достаточно кофеина, что поможет проснуться утром. Будьте здоровы! © S

Наталия сообщает — блог Медицина и здоровье 25 окт @natali_kolesnik