Причины спать с подушкой между ног

➡️ Подушка между ног придает комфорт, уменьшает давление и мышечное напряжение тела. ➡️ Засыпая, вы не обращаете внимание на то, что колени, как правило, смыкаются. В этот момент появляется напряжение в пояснице и бедрах, так как ноги расположены от позвоночника. ➡️ Устраняет тянущее положение, разгружает нижнюю часть позвоночника, и вы крепко спите. А по утрам просыпаетесь бодрым, исполненным сил и энергии. ➡️ Уменьшает боль в пояснице и не только. Она препятствует мышечным судорогам, варикозн

Наталия сообщает — блог Медицина и здоровье 25 окт @natali_kolesnik